sábado, 31 de diciembre de 2016

SAN SILVESTRE DE MURCIA 2016

Bueno y un año mas estamos aquí para despedir el año haciendo una de las cosas que mas me gustan, no diré la que mas, porque aun hay cosas mejores, y ahí lo dejo.
Como dice mi amigo Alberto, de lo mejor de estas pruebas el ver y saludar a amigos y conocidos.
y familiares...
y mas familiares que se enganchan a esto del corrimiento.
Y la carrera pues como siempre en estas fechas, venimos con la bartola llena de comida, gracias a Dios.
Y decimos que hoy no es día de "correr en serio", pero solo hasta que dan el disparo de salida, entonces empieza el efecto dorsal y ala... a to pijo nuevamente,
Gran participación como siempre y este año gran ambientazo, sobre todo el paso por Gran Via y la plaza de la Catedral y calle Correos, ahí las paticas van solas jeje.
Y bueno os pongo esta postal de mis queridos compañeros que juntos formamos el denominado por nosotros como TRIO LALALA para desearos un buen año y que el 17 nos traiga buenos kms y cero de lesiones, lo del dinero y eso ya nos encargaremos nosotros de agenciárnoslo.
Un saludico y talueguico.

domingo, 11 de diciembre de 2016

5ª JOAQUINESCA DE BIGASTRO.

Y bueno, una vez acabada la temporada de medias, que no digo yo no vaya a hacer mas, en estas fechas tocan las de cachondeo, aunque esta no es precisamente de esas.
Un 10000 que hacia tiempo no corría y elijo este, tiene buena fama y aunque pocas ediciones se esta consolidando, buena participación, buena bolsa, recorrido rápido bueno para hacer tiempo, y un muy buen post-carrera.
Foto de equipo, aunque como casi siempre falta alguno, que si calentamientos, que si la bolsa, que si me meo...en fin, aquí están los otros.
Mañanita fresca aunque al sol aun se podía estar, un pequeño calentamiento y al corralito.
La semana pasada en Cieza decidi que no me ponía mas en la cola, tampoco en cabeza con los que van a ganar pero mas menos por el medio...ERRORRRRRR, amontonamiento, risas, jajarajasss y de pronto un piston, MECAGONTOLOQUESEMENEAAAAA, hay que reconocer que con las sandalias el pisotón es mas pisotón, 
-"lo siento, ha sido sin querer"
  -"ya me lo supongo que sinooooo".
Asi que una vez mas a la cola de la carrera, ya remontaremos.
En poco mas de 1 km hoy cojo un buen ritmo 4´55, localizo a mi mozo de espadas y hoy me va a hacer de escudero, se pone a mi lado y tirando de mi ponemos un ritmo de crucero 4´33 que segundo arriba/abajo ya no soltariamos hasta el final.
La verdad es que el recorrido es favorable, 4 largas rectas que teníamos que hacer dos veces y unos pequeños giros por el pueblo que estaban repletos de gente sobre todo por el centro. Así que en poco mas de 46 minutos hacemos entrada en meta, una buena media, hacia tiempo no andaba yo tan rápido.
Y ahora a por la segunda parte,  un suave masaje recuperador y el famoso caldo con pelotas caliente y una buena cañica.
Y luego nos reclaman para hacernos una entrevista para una televisión local, como dice mi hermano y mi señora, "no si al final te vas a hacer famoso" jeje, tampoco creo yo que llegue a tanto, pero a los flojetes nos hace ilusión.
En resumen que una muy buena carrera, me ha gustado y es de las de repetir, lo mejor de la mañana como dice un amigo, el haber saludado a muchos amigos que por lo poco que me prodigo por esta zona hacia tiempo no veia. 
Un saludico y talueguico.


domingo, 4 de diciembre de 2016

27 MEDIA MARATON DE CIEZA.

Dicen que hombre precabido vale por dos, pues a mi esta mañana me va al pelo.
Todas las previsiones del tiempo daban agua en toda España este fin de semana y aquí en Murcia es raro que acierten pero por si acaso, yo esta mañana que mi idea de correr con las sandalias, me echo mis pies de gorila.
Así les llamo yo y los adquirí esta semana pasada y por si las moscas mira por donde me ha salido la jugada redonda, una buena alternativa para los días de lluvia teniendo en cuenta que las sandalias, por lo menos a mi no me gustan, mucho deslizamiento, rozamiento y las temidas ampollas. Hoy estas han hecho muy bien su trabajo, y eso que solo llevan un par de entrenos de apenas 10k.
Mañana buena de temperatura no como otros años que nos hacia un frío del copón, pero pasada por agua, todo no puede ser perfecto.
Por delante 2 pruebas como se esta poniendo de moda en esta modalidad con el fin de aumentar la participación, una media no es mucho pero tampoco es ninguna broma.
Un nuevo recorrido es una novedad que incluían en esta edición, nos sacaban del pueblo y  damos una vuelta por el espacio remozado del río.
Bonito detalle de la organización poniendo en el arco de salida las fotos de dos corredores fallecidos últimamente, uno el compañero Paquito, y otro Pascual Fernandez, corredor local muy conocido, respetuoso y corto minuto de silencio y a correr.
Gabi y mi mozo de espadas, buena terna.
Empezamos cuesta abajo y desde la parte atrás del pelotón, como siempre, voy remontando puestos, los tres primeros kms me cuesta trabajo ponerme en mi sitio, callejeando y zigzageando pero ya cuando salimos del pueblo pongo la maquina en funcionamiento y empiezan los kms a pasar por debajo de 5´.
Una ligera lluvia nos acompaña en la primera vuelta y ya en el 11 y en el 14 me paro a saludar a un amigo y se me va la cosa un poco por encima pero enseguida lo controlo otra vez, voy con ganas pero ya en el ultimo km una ligera subida que nos lleva a la recta de meta me vuelve a tumbar y otra vez subo de los 5´pero esto ya esta hecho, en 1h45´50" me planto en meta a 5´justos de media, que para la altura de año que estamos esta pero que muy rebién, y el que quiera mas que ahonde, como decimos en mi pueblo. Yo pa lo que voy a ganar me conformo jeje.
Una pericola, recogida de la bolsa, camiseta buena, gorra, embutido, barriga, zumo y mochila, y a cambiarme ya que la primera vuelta la hacemos toda bajo el agua y aun estoy mojadito.
Mi mozo de espadas una vez mas, podium que te crio, tercero en su categoría.
Y bueno, con esta media doy por concluido mi reto personal de este año que era 12 meses, 12 medias. 
Un reto que no llevaba ningun fin solidario y que al principio pensaba yo que era algo grande pero una vez metido en las carreras, te das cuenta que hay gente que hace mucho mas que esto y sin darle tanto bombo a la cosa, solo que al menos para mi era algo que al principio me parecía difícil de conseguir y bueno...ahora me doy el gusto de decir aquello de ¡¡CONSEGUIDO!! jeje. 
Un saludico y talueguico.