domingo, 25 de septiembre de 2016

MEDIA MARATON DE ALHAMA DE MURCIA.

Nutrido menú que teníamos para este fin de semana por la zona, 23 carreras donde elegir, montaña, ruta, obstáculos y obviamente yo me decido tirar por la media maraton que se me acaba el tiempo y aun no tenia los deberes del mes hechos.
Como única opción tenia la de Alhama de Murcia que celebra su 3ª edición y aun no la había hecho antes.
Recorrido entretenido convinando curvas y rincones con algunas rectas para los que quieren ir rápido, a mi los recovecos también me gustan, aunque pierdas ritmo.
Saludos con grandes amigos que hacia tiempo no veía y como no las fotos para el álbum de recuerdos.
Un ligero calentamiento y a la linea de salida, yo como hacia tiempo vuelvo a mi ultima linea, me siento mas cómodo adelantando.
Esta es la liebre que nos tenían preparada para los que quisieran hacer tiempo jejejejeje. Obviamente es broma.
Y a correr, yo no tenia plan solo acabarla, pero me encuentro bien y con ganas y salgo a ver, empiezo como siempre a unos 5´xkm y mantengo el ritmo, casi todos los kms segundo arriba/abajo,
Voy cómodo y paso la primera vuelta en 53´justos, me tomo un gel en el km 10, agua para disolverlo bien y a ver que sale en la segunda, sorprendentemente para mi el ritmo no decae y pasan los kms y sigo al mismo ritmo incluso algunos bajando algún segundo y entro en la meta con un tiempo de 1h 46´08" de tiempo real a 4´56" de media, para mi un tiempazo.
Según mi reloj unos 300 mts de mas pero esto es como el cuento de casi siempre, a cada unos nos da una distancia diferente, hay que fiarse de los organizadores y una media es una media.
Buena carrera con un muy buen post, agua, isotónicos y cola, bocatas y cerveza a go-go. 
Bolsa con camiseta técnica, agua, barrita y un fuet de El pozo.
Durante la carrera tuve la oportunidad de hablar con los chic@s de el #retoyosipuedo, que tienen un reto como el mío, hacer 12 medias maratones en 12 meses, solo que lo suyo tiene un fin solidario, en este año que es el cuarto que lo llevan a cabo dedican la recaudación a una asociación de ayuda para el síndrome de Down en Lorca y creo que les va muy bien, y yo que me alegro.
Tenia algunas fotos con ellos y de la prueba pero yo y mi pericia con la tecnologia han hecho que me desaparezcan del móvil.

Y bueno poco mas que contar, una muy buena carrera para empezar la temporada con una buena organización y desde aquí felicitar al encargado del recorrido ya que es muy difícil de controlar un circuito de 10kms y que no te encuentres en todo el mismo ni un solo coche aparcado, así da gusto correr.
Lo de repetir, pues el tiempo dirá donde estaremos cada uno el año que viene, pero ya digo, una media que mola. 
Un saludico y talueguico.




3 comentarios:

  1. Se te ve fino Paco, y eso es buena señal para las alturas de la temporada que estamos. ¿Sería la liebre?

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  2. Buena y bonita carrera Paco, este año no ha sido posible por estar fuera.
    Como dice Ramnonet, se te ve fino y en forma a seguir con el reto que ya queda menos. Yo sigo con el mio.
    Un saludo
    PD. Con liebres como esa, bato yo mi record jajajajja.

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  3. Paco muy bien esa carrerica a buen ritmo a seguir asi y que respeten las lesiones que es lo principal para poder afrontar esos retos un fuerte abrazo.

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