Sabado 28/1/2012, hoy tocaba montaña, invitado por mi amigo Fran Nortes a hacer un entreno por Sierra Espuña que hizo el hace un tiempo y puso las fotos en el face y como me gusto el recorrido, entre los dos pactamos esta fecha sin darnos cuenta que al otro dia estaba la media de Almeria.
Asi que lo que en principio iba a ser una trotada con mas gente, se ha vuelto un entreno en familia compuesto por 5 amigos.
Salida desde el pabellon deportivo de Aledo con una temperatura fresca pero buena para lo que auguraban los meteorologos que predecian agua, equipados con manga larga, cortavientos, braga y guantes empezamos para calentar con una subida corta pero fuertecica donde llevaba los gemelos que echaban fuego, luego una rambla por donde daba gusto pisar combinando arena con piedras nos bajaba casi hasta Totana otra vez, hay habia que llevar cuidado porque el terreno estaba humedo y en un resbalon el suelo no era el mejor para aterrizar.
Parada para echar un traguico, unas fotos y ahora una subida por pista forestal de unos 8 kms sin descanso, bueno si de vez en cuando con la excusa de una foto, jajja. Y para terminar otros +0- 5 kms nos devolvian al punto de salida.
En total con paradas y fotos y tal hemos hecho 2,5 horas para 20kms. Una duchica relajante y despues un pequeño agape nos reconfortaban. Pasamos un ratico bueno con unos amigos corriendo y comiendo, ya tengo el entreno del finde. La semana que viene mas.
Aqui dejo las pocas fotos que he sacado.
FOTOS BY ARRIEROSKY si quereis mas y mejor pinchar aqui
FOTOS DE HOY FRAN NORTES
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REFLEXION. Esta semana al notar unas molestias en la rodilla izquierda me he parado a pensar un ratico y he llegado a la conclusion de que, me gusta correr y quiero hacerlo durante muuuuchos años mas.
Tengo amigos que una inoportuna lesion les ha dejado fuera del ring para siempre y ultimamente veo salir por ahi que si fascitis, que si isquios, que si abductores, que si tal y cual ...
Yo quiero hacer tantas
medias como Jose Vicente, tantas maratones como Manolo Rico, llegar a la edad de
Moratinos y entrar como el en las medias, llevar una
sombrilla como la de Alberto durante muchos años .
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| Con Moratinos |
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| Con Raul Guevara |
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| Con Alberto |
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| Con Andres Mico |
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| Con Pedro Serna. |
Me gustaria correr tan rapido como
Raul Guevara, como Andres Mico, como los negros, los marroquies, poner las manos como Ana Mata, dar las
zancadas de Pedro Serna, hacer 24 horas
corriendo como Fausto, hacer triatlones como
Kiko, me gustaria correr tan rapido como Fran Serrano, como Angel Moreno, como Pepe Caracena, subir las montañas como Esther, como JuandeDios, como Larotcha,
como Javi Salar, tener tantas carreras como Rafa Landete( a los que no conozcais pinchando encima del nombre sabreis de ellos) ... y otros muchos mas que no pongo, peeeero..... ahora llega la parte de la realidad;
Yo soy un tipo con 44 años, un monton de kilos encima, cuando veo mi sombra corriendo, o reflejada en un escaparate me dan ganas de mirar pa otro lado y para lograr todo eso se necesita un monton de entrenamientos, series, abdominales, gimnasio, bicicleta... tiempo para entrenar, tiempo que yo hoy y gracias a Dios por el trabajo no tengo.
El trabajo es el que me da de comer a mi y a mi familia y el runing aunque me gusta mucho es, en mi caso un hobby y no puedo permitir que por bajar la marca en una carrera me haga una lesion y me tenga que parar y pueda tener perjuicios en el curro.
Cada vez que me he puesto a intentar hacer algunas series o un entrenamiento mas serio o exigente he terminado con dolores de espalda, de piernas, lo mas seguro es que porque no lo haga bien, pero que pijo, si yo me lo he pasado estas ultimas carreras que he hecho con el cartel de las 2 horas de pm. Aqui detras se disfrutan las carreras de otra manera y total a dia de hoy mi palmares esta a cero de podiums y lo que le queda, por lo que he llegado a la conclusion que de aqui palante voy a disfrutar mas de esto del correr, no quiere decir que algun dia me encuentre bien y quiera intentar bajar algo la marca, pero... Tenia 1.44 en MM, la baje a 1.43, luego a 1.41 y me costaba un huevo, y esto no tiene techo? cuando se para esto? cuando haga 1.40 querrer hacer 1.39 y luego mas y mas. A mi me gusta disfrutar corriendo, y es lo que me he propuesto de aqui en adelante.
Seguro que muchos no estareis de acuerdo, que pensaran que vaya un rajao, o un cobardica, pero el que corre soy yo y lo quiero hacer como he dicho antes durante todos los años que el cuerpo me permita. Yo no soy un gran atleta, soy un atleta grande, lo de correr rapido es cosa de otros.
Asi que esta es mi decision, que sea o no acertada no lo se y espero que sea la buena y lo entendais. Seguro que muchos pensais que tengo algo mas dentro y que si entreno lo puedo sacar, pero pa que, si yo soy feliz asi y no quiero mas. Esto de las carreras me ha dao un monton de amigos y conocidos que antes no tenia y que los seguire teniendo aunque llegue un poco despues a la meta.
Y bueno esto es todo, la semana que viene ire al Pto de Mazarron a por su media y la siguiente a Orihuela ya la ultima antes de Sevilla,Me despido con mi tradicional saludiiiicooo y mi talueguiiiiicooooo
