sábado, 25 de enero de 2014

ENTRENO DE SABADO.

Hoy hemos vuelto a las andadas., como no había carrera a la vista apetecible, al menos para mi, pues otro entreno de los nuestros.
A la llamada de David hoy hemos acudido otros 9 y yo para hacer el entreno corriendo 17 kms, y otros 5 que se han juntao para hacer otro andando,10 kms.
El recorrido el mismo de la ultima vez, bueno menos una rodeá que hemos dao campo a través, pero también moooooola jeje.
Obviamente como es norma del club, todos o casi todos los entrenos acaban en la puerta de un bar con unos litricos pa celebrarlo, aunque yo hoy por exigencias del guión solo he podido quedarme al principio.
La foto no es de hoy, pero vamos, mas o menos algo asi ha sido.
Y  como hacia tiempo que no sacaba a pasear mi cámara pues hoy he tomado unas imagenes del evento y aquí abajo queda una muestra de ello, van acompañadas de una suave melodía que hará mas alegre su visionado, jeje.
                                  VIDEO SEGUNDO ENTRENO CORREBIRRAS.
Y bueno na mas, un saludico y talueguico.
video

domingo, 12 de enero de 2014

PACO-CHANCLAS VERSION 2.0

Este domingo como no tenia carrera ni entreno ni tampoco ganas de hacer na aproveche un regalo que me hizo ayer mi amigo Hilario y me puse manos a la obra para hacer una version 2.0 de mis Paco-chanclas.
La idea era fabricar unas parecidas a las Luna o las pies sucios, con cintas y sistema de enganche diferente a las que yo me hago normalmente.
Estan construidas con una plancha de suela de 14 mm que para los minimalistas mas puristas igual es algo gorda, pero como llevan suela de tacos a na que se desgasten un poco se quedan justicas. Unas cintas, unos cierres vaude, una aguja, hilo y en un rato las acabe. Bueno no son iguales pero pueden valer, pero a mi el sistema de enganche no me ha terminao de convencer, asi que por la tarde otra vez manos a la obra.
En esta ocasion vuelvo al sistema mas tradicional, o es que estoy acostumbrado a ellas, supongo que es como el que esta casao con una fea, al final acaba acostumbrandose, pos eso me pasa a mi.
Esta semana les hare un par de pruebas y con ellas pa Montilla a gastar tacos jeje.
Y esto ha sido todo por hoy. Un saludico y talueguico.

sábado, 4 de enero de 2014

ENTRENAMIENTO PRE-REYES.

Es que no se me ocurría llamarlo de otra manera, pero vamos es mas que ná porque es la fecha mas próxima que tenemos, pero no tie que ver na ni con Melchor ni Gaspar ni Baltasar ni con su familia cercana.
Es una escusa pa juntarnos un puñao de amigos y echar un ratico una mañana de sábado haciendo lo que mas nos gusta, bueno a mi hay alguna cosa que me gusta aun mas peroooooo, en fin, corramos un tupido velo.
Aunque en principio íbamos a ser ciento y la madre al final nos juntamos siete machotes y dos machotas para hacernos a nuestro paso una rutica de 18 kms por los "montes" de Churra que aunque no lo parezca hay donde afilarse las uñas, por la parte arriba de los centros comerciales.
Hoy prueba de fuego para mis chanclas de montaña, alguna vez he hecho un entreno por monte pero na serio, lo de hoy era además de mas largo, por un terreno mas exigente, mas piedras, bajadas, ramblas, al final un poco de barro, y la verdad es que han pasao la prueba y además con nota.
El recorrido mas o menos ya lo llevábamos estudiao pero  tuvimos que hacer un pequeño giro al encontrarnos en mitad de la ruta un improvisado campo de tiro, cada uno se divierte a su manera,y para no sufrir un accidente cambiamos el itinerario, bueno no hay mal que por bien no venga, asi conocemos terrenos nuevos, además pasamos por mitad de una finca con naranjos y así tuvimos avituallamiento de lujo, yo mismo me jinque un par de ellas que no cogían en la mano, las mas grandes que vi, total eran gratis jejeje.
Y eso que estábamos avisaos.
Y bueno pa terminar el entreno na mejor que unas buenas marineras y una sartená de migas por supuesto acompañas de sus litros correspondientes, pa hacer ganas de comer, to la mañana corriendo y ahoraaaaaa.

Y bueno este ha sido el primer entreno del año, este mes carreras en principio pocas pero con entrenos de estos quien quiere un dorsal?
Un saludico y talueguico.