domingo, 21 de mayo de 2017

MEDIA MARATON ALMANSA.

Elegir Almansa para correr una media es jugar a caballo ganador.
 Aqui no fallas, animacion, participacion, recorrido no muy exigente, apenas un par de cuestas que le dan un poco de picante, buenísima bolsa, precio excelente, buenos servicios...en fin todo lo que se le puede pedir a una carrera.
Como casi siempre una buena representacion de los Correbirras no puede faltar.
El trayecto desde el parking hasta el campo de futbol donde se recogen los dorsales, hola Pepico, hola Juanito, hola Antoñico, y si te descuidas no llegas a tiempo de recogerlo, buenísimo ambiente.
La salida como casi todas estas pruebas tan multitudinarias (mas de 3000participantes) son una ratonera y yo...a la cola, de hecho tardé en pasar por la salida casi 2 minutos, pero de todos modos lo que se dice correr comodo hasta el km 4 no se puede.
Gaby, Pedro y Jose Maria, dandolo todo. La verdad es que el ambiente y la animación te sacan un extra de lo que todos llevamos.
Y mi carrera de hoy la verdad es que muy bien, en mi linea cuando no llevo presiones de globos ni de carteles ni ritmos forzados, solo que a ultima hora se me ha hecho un pelin larga, he pasado mucho calor y hoy los botellines de agua me los bebia de un trago.
Y una vez llegados lo de siempre, un ratico de tertulia unos trozos de sandia unas cañicas y despues de la ducha otras mas, un buen bocata y pa casa.
Algunos rascaban premios, un bonito trofeo y una suculenta bolsa repleta de regalos, mochilas, zapatillas, chanclas, una garrafa de aceite...premios en especie que molan mas.
La bolsa tampoco estaba nada mal.
Y bueno esto ha dado de si esta media, el año que viene si estamos vivos volveremos.
Un saludico y talueguico.


VIDEO DE LA CARRERA.


domingo, 14 de mayo de 2017

EN BICI POR CAMPOS DEL RIO, OTRA VEZ.

Esta mañana tocaba sacar a pasear la bici, que se me estaba oxidando del poco uso que le doy últimamente.
La compañía como siempre mis subalternos el Sr. Jaguar y mi mozo de espadas y hoy se sumaba a la expedición otro que no tiene hartura, el Sr. Perniles.
Aunque la foto es del final del día.
Salimos desde Campos del Rio, unas pequeñas subidas, pero que en frío se pegan a las piernas y cogemos paralelo al canal del trasvase hasta llegar al pantano del Mayes.
Ahí empieza una subida, no muy fuerte pero no hay descansos, a lo lejos se ven unas antenas, los repetidores de televisión de Ricote, se ven cerca pero pareciera que tiene paticas, a mas te acercas, mas lejos se ven.
Perfil de la etapa de hoy, demasiado para unos globeros, hay que hacer mas bici.
Así que en el segundo albergue que nos encontramos en la subida, por cierto uno cerrado y el otro casi que también, decidimos dar la vuelta, ya llevamos 20 kms y para hoy ya esta bien, la bajada ya seria otra cosa, ¡¡¡cuidadin cuidadin que te sales Pacooooo!!!! en un par de curvas, luego estiraríamos el entreno un poco mas.
Que como, pues ya que estamos en Campos del Rio y nos acompaña el organizador de la carrera popular que se celebra el próximo día 10/6 pues decidimos dar una vuelta al circuito.
Este año se celebra la 13ª edición y como novedad ha cambiado el recorrido; este año nos sacara del pueblo con una distancia de 5600 mts y la opción de dar una o dos vueltas, pasando por parte del Camino de la Cruz con un recorrido un poco mas exigente y mas "divertido".
Y este es el perfil de la carrera, un par de vueltas opcionales.
Un saludico y talueguico.

domingo, 7 de mayo de 2017

CABO DE PALOS Y CALBLANQUE.

                
Salimos desde el aparcamiento de Cala Reona dirección al faro de Cabo de Palos por la zona mas urbana para calentar las paticas, es la zona donde mas rápido vamos a correr hoy.
Hoy la expedicion se reduce a dos unidades, el Jaguar y un servidor.
Bonitas vistas y paralelo a la valla hacemos la vuelta pasando por las calas de la zona.
La llegada a la cala no es la mejor zona para correr, ni con sandalias ni con zapatillas. Unos cientos de metros en los que  hay que agudizar los sentidos, un trompazo ahí puede ser jodido.
Y empieza la zona mas divertida del dia. Llevamos 9 kms y aun nos quedan unos 5 mas que tardaríamos el mismo tiempo en hacer, fotos y bajadas a la playa para disfrutar mas de cerca de estos parajes.
Siguiendo las marcas de GR-92 y conmigo en cabeza marcando el ritmo, que para eso soy el flojo del grupo, empezamos la zona con mas desnivel. Muchas zonas de pizarra, parece que estuviéramos en los Andes.
Vamos pasando por zona minera, antiguos y profundos pozos con los brocales altos para evitar sustos y restos de la actividad minera nos acompañan por el recorrido, nosotros bajamos a la Cala Cocón(a mi salvando las distancias me recuerda a la playa de las catedrales de Galicia) que según los carteles servia antiguamente de refugio a las focas monje; a principio de siglo XX desaparecieron del litoral español debido a la caza.
Punta barriga, punta espada y llegamos a Cala Dorada donde subimos hasta el mirador de punta negra, para deleitarnos con las vistas otra vez; a la izda el parque de Calblanque y a la dcha. Cabo Palos y La Manga, pa echar aquí un buen rato.
Ya la vuelta la hacemos mas rápido, no tenemos paradas para visitar y las fotos ya las tenemos hechas, ahora solo nos queda un par de cosas para redondear el día.
Una como no puede ser de otro modo un baño, el agua nos llamaba, un poco fresquica pero especial.
Y nosotros acabando el entreno y mientras nos cambiabamos vemos empezando el suyo a la amiga Maria Gacela, un poquico de cháchara y una foto para inmortalizar el momento, hoy la foto invitada.
Un saludico guapa.
Y una vez ya en casa, como no lo que nos faltaba, la hidratación no puede faltar como colofón a nuestros entrenos, eso si, con moderacion jeje.
Un saludico y talueguico.

domingo, 30 de abril de 2017

3ª POPULAR DE JACARILLA.

Pueblo de la vega baja del Segura que celebra su 3ª edición de esta bonita prueba.
5 y 10 K y una prueba para andarines, nosotros como siempre a los 10.
Alberto y Maite como siempre no pueden faltar a su cita semanal con los dorsales, esto es pasión.
Antes de la salida se celebra un bonito acto, un corredor local que en su día hiciera un relevo de la antorcha olímpica, hoy con motivo de los próximos 25 años del evento rememora su relevo acompañado de críos.
En el parque de la pinada estaba montada toda la parafernalia que conllevan estas pruebas, todo en su sitio y muy bien organizado.
Y mientras, nosotros nos damos una vuelta por el parque del Marques de Fontalba y aprovechamos para sacar unas foticos, luego seria el paso del final de cada vuelta
El recorrido totalmente llano y a 2 vueltas iguales divididas en dos partes, una por las calles del pueblo perfectamente controladas y con recorrido alternativo para los coches, así que no hubo ningún altercado con nadie, y  otra que nos sacaba del pueblo por la huerta y paralelos al río, con un puente saltarin y zona de tierra y alguna piedrecita que me ha obligado a ir pendiente del suelo, gages del oficio.
Mi tiempo bueno para mi nivel y peso, ya firmo yo este tiempo para  mucho mucho tiempo jeje. Foto cortesía del Jaguar, gracias tío.
Luego nos tenían preparada una rica paella de la cual dimos buena cuenta. Cerveza, refrescos, fruta, bocatas...
Y ya de paso también nos dimos un reconfortante masaje, la verdad es que no se nos ha escapado ningún servicio de los ofrecidos por la organización. Desde aquí quiero felicitarles por organizar tan bien esta prueba, así dan ganas de repetir.
Y como dice la leyenda de la camiseta, "correr en Jacarilla ha sido una maravilla" damos fe de ello.
Un saludico y talueguico.


domingo, 23 de abril de 2017

NOCTURNA DE ASDRUBAL EN CARTAGENA.

Organizada por la concejalía de deportes del ayuntamiento de Cartagena y la Federacion de Tropas y Legiones y enmarcada en el medio año festero(que nos gusta a los españoles las fiestas) se celebraba la primera edición de esta prueba, con carácter solidario, beneficios para Cruz Roja.
Una distancia corta, un precio asequible y un recorrido mas que atractivo, nos hizo al TRIO LALALA, decidirnos a venir a reconquistar la ciudad trimilenaria.
Como llegamos con algo de tiempo de sobra, nos dedicamos a hacer un poco de turismo por la zona del puerto y alguna de las colinas que luego nos tocaría hacer corriendo.
Saludicos  y un poco de postureo no puede faltar, un besico guapa.
Gran ambiente, nos acompañaban perfectamente ataviados con sus trajes de Cartagineses y Romanos gran cantidad de Legionarios, o como quiera que se les llame.
El recorrido como he dicho antes, superatractivo, por todo el centro de la ciudad, calles peatonales muy bien controladas, y subiendo a las 5 colinas que hay en la ciudad.
El teatro romano, la universidad politécnica, el ascensor panorámico, el molinete, el castillo de la Concepción...escalones de subida, de bajada, un poco de tierra y unos adoquines que estos ya me han gustado menos.
"Allá donde fueres, haz lo que vieres"...pos eso, pedazo de asiático pre-carrera para cargar las pilas.
Y a las 20,45h trompetazo y a correr. Poco que resaltar, como siempre "a to pijo" desde la salida y hasta que el cuerpo aguante, que por suerte hoy ha sido hasta el final, con tramos mejores que otros, pero como tol mundo.
El perfil no es que sea muy duro, pero tenia un sube/baja continuo que te apretaba bien las tuercas.
En poco mas de 46´ entro en la meta y cambio de camisetas, que luego vienen los resfriados, y a hidratarnos con unas ricas birras, haciendo honor a la camiseta que visto, jeje.
Y bueno una vez mas, de tres que íbamos el único que ha reconquistado la ciudad...el de siempre, que buen estado de forma tiene el tío. 1º en su categoría, yo de mayor quiero ser él.
Después había concierto montado y fiestuqui para rato, pero eso ya si eso para los locales, nosotros nos quedaba un ratico para llegar a casa, que estaba ya oscuro.
 En resumiendo, una muy buena carrera, con buen fin y que me ha gustado muy mucho.
Como dice la gente, la semana que viene mas y mejor.
Un saludico y talueguico.



domingo, 9 de abril de 2017

¡¡PEDAZO DE ENTRENO!!

Que es un pedazo de entreno.
Pues puede ser un trozo de un entreno, una parte.
O también, puede ser un entreno de esos que dices "joder que pedazo de entreno" por lo bien que te ha salido, o por los kms que te has hecho y el ritmo que le has metido.
Y también puede ser un entreno de esos que se hacen con un grupo de amigos que aunque no sea de muchos kms ni muy rápido, pues te hace que al acabarlo también digas aquello de "que pedazo de entreno hemos hecho hoy".
Modalidad corredores.
Y ese ha sido hoy nuestro caso. 
Teníamos pendiente sacrificar un jamón de esos que tocan por club mas numeroso en las carreras y hoy era el día.
Versión corredores y andarines como en casi todos estos entrenos, no todo el mundo esta por diversas causas para darle to lo fuerte que uno quisiera.
Y modalidad andarines.
El recorrido ya de sobras conocido y sin sorpresas, subida por las columnas hasta el azulejo, parada obligatoria para foto.
Seguimos por pista donde correr un poco y cómodos hasta las minas y subimos a la antenas del relojero para como no hacernos la obligatoria foto.
Bajamos por la pista hasta las minas del Cerillar y por el túnel, padentro, no es gran cosa pero un lugar a visitar(abstenerse claustrofobicos)
Un túnel de unos 150 mts a oscuras nos lleva a unas antiguas minas de yeso, creo.
Y ya por la pista del sequen bajamos de nuevo hasta enganchar con la senda que nos lleva a la subida del Ismael y acabar donde empezamos, en la balsa, donde tenemos mesa reservada para degustar viandas variadas y dar cristiana sepultura a ese pernil.
Al final poco mas de 14 kms que nos sobran para hacer ganas.
El maestro Salva con la batuta en la mano.
Yo como casi siempre de los primeros en abandonar el barco, pero to lo que no me cunde correr, para comer soy un lince jejeje, cada uno es bueno en lo suyo.
Y para poner la guinda al postre, que mejor que acabar con un soberano "belmonte y un palo catalán" ...fin de fiesta completo, como digo yo, así no prosperamos, pero que me quiten lo bailao. 
Un saludico y talueguico.