Esta mañana tocaba de nuevo ponerse un dorsal, en esta ocasión otra vez la bienvenida universitaria o la carrera por el uso responsable de los antibióticos pero vamos, a correr.
Una vez mas carreras cortas que no sabes si son mejor o peor porque sales a full desde el principio pero ahora mismo es lo que mejor le viene a mi estado de salud al menos eso creo yo. Como el martes el cardiólogo me dio el alta y me dijo que la prueba de esfuerzo me salió del copón pues me vengo arriba y como decía Bisbal a ver"como están las maquinas".
Equipo naranjita de esta mañana.
Como costumbre mía en este tipo de pruebas hago si cabe mas kms calentando que en carrera, nos acercamos Jose y yo hasta la plaza de Belluga, foto y para la salida, calentando y hablando se hace la hora de la salida, a las 11 de la mañana hoy la verdad es que el tiempo acompañaba, solecico y nada de aire.
LA CARRERA hoy como quería ver como estaba el motor me coloco un poco mas adelante y salgo a tope desde el comienzo, ligera vuelta por el Malecón y cogemos el rio, primer km en 5,45 tras superar algún tapón, el compañero Oskar me ha cogido y le aguanto unos metros pero está mas fuerte y tira palante.
2º Km ya voy cómodo lo hago en 5,34. controlando las pulsaciones ahora la que me pilla es Toñi pero me dice que ahora el que tiene que tirar soy yo y le hago caso, es una carrera.
3º km me sale en 5,37. estoy cogiendo ritmo, soy como los motores Perkins, a mas kms mejor.
4º kms, es mi prime como dicen ahora 5,23 ya se va notando que hay algo de publico y me vengo arriba.
5º km ya por el jardín del Malecón de nuevo y una ligera subida me baja el ritmo a 5,30 pero aun asi...sorpresa. Entro en meta en27´57" una vez más bajando el tiempo del año pasado en 26" y el ritmo medio en 7" jeje, cronometraje casi de formula uno.
Es poco pero bueno yo a estas alturas de la película ya me conformo con poco y tras un poquico de tertulia ya para casica que hoy tenemos comida familiar.
Una bonita carrera muy barata, solo 2 euros camiseta y todo lo que la organización ha podido conseguir y ya seguramente la próxima será la San Silvestre de mi Murcia.
Un saludico y talueguico.
Buena mañanica hemos echao!
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